Артроз и его лечение в домашних условиях

Артроз: лечение в домашних условиях

Врачи констатируют, что сегодня с артрозом сталкиваются не только люди среднего и старшего возраста, но и молодежь. Когда сильная боль в суставах заставляет принимать меры, многие выбирают лечение артроза в домашних условиях. Такой вариант избавления от болезни вполне возможен, но прибегать к нему следует только после консультации с врачом. Только в этом случае можно избавиться от недуга быстро и без нежелательных последствий.

Причины и симптомы патологии

Артроз представляет собой изнашивание хрящевой ткани. В результате дегенеративных изменений она постепенно истончается. Это не происходит неожиданно, недуг вызревает в течение нескольких лет, а потом начинает заявлять о себе. Но если он проявился неприятными симптомами, то без серьезного лечения справиться с ним не удастся. В случае прогрессирования заболевания и отсутствии действий со стороны больного все может обернуться инвалидностью.

Артроз сообщает о себе следующими симптомами:

  1. Боль в суставах при движении.
  2. Покраснения.
  3. Состояние отечности.

Причинами заболевания чаще всего выступают:

  1. Перенесенные болезни костно-мышечной системы.
  2. Ранее полученные травмы.

Поражение хрящевой ткани невоспалительной природы также может возникнуть под воздействием таких факторов, как неправильное питание, постоянные нагрузки на суставы, избыточный вес.

Столкнувшись с дискомфортом в конечностях, следует немедленно обратиться в медицинское учреждение для проведения обследования. Только при точной постановке диагноза и выявлении патологии на ранней стадии лечение артроза народными средствами может быть эффективным. В противном случае без помощи аптечных препаратов не обойтись.

Правила терапии

Многие людей, столкнувшись с этим недугом, предпочитают лечить болезнь в домашних условиях, так как считают, что в этом случае они могут быстрее справиться с возникшей проблемой. Чтобы такая терапия оказалась действенной, стоит соблюдать определенные правила:

  1. Артроз — серьезная патология, поэтому применять средства домашней аптечки можно только с одобрения доктора.
  2. Выбрав подходящий народный рецепт, следует строго соблюдать дозировку. Ни в коем случае не нужно повышать ее, чтобы добиться более ощутимого терапевтического эффекта.
  3. Чтобы во время борьбы с артрозом не пришлось бороться ещё и с аллергией, следует провести предварительное тестирование: нанести лекарство на кожу предплечья и подождать несколько часов. Если реакции со стороны кожного покрова не будет, значит, состав гипоаллергенен и его можно спокойно использовать в терапии недуга.
  4. Также не нужно заготавливать полезные средства для лечения артроза впрок. Отвары и настойки необходимо использовать в свежем виде во избежание отравлений и аллергических реакций.
  5. В случае ухудшения состояния нужно приостановить домашнее лечение и обратиться к врачу. Он проведет осмотр и при необходимости назначит медикаментозную терапию.

Методы лечения

Народная медицина предлагает большой выбор рецептов, с помощью которых можно вылечить артроз в домашних условиях. Разнообразные методы предполагают как внутреннее, так и наружное применение — компрессы, настойки и лечебные ванны и прочее.

Компрессы для суставов

Компрессы для суставов

При использовании компрессов следует придерживаться одного простого правила: проведение процедуры необходимо планировать на ночные часы. Такой выбор объясняется тем, что суставные хрящи и соединительная ткань в это время находятся в длительном покое, и от участка сустава, в котором возник воспалительный процесс, происходит отток жидкости. Вследствие этого лечебный эффект при использовании домашнего средства многократно усиливается.

Если в качестве основного средства терапии используются компрессы, то можно воспользоваться одним из следующих средств:

  1. Листья белокочанной капусты. Этот рецепт довольно популярен среди больных. Необходимо взять свежий лист капусты и просто наложить его на больной сустав, а сверху обмотать шерстяным шарфом. Оставить на ночь.
  2. Свежевыжатый капустный сок. Намочить мягкую теплую ткань и наложить ее на больную область. Сверху обернуть целлофаном и шерстяным шарфом. Утром повязку снять.
  3. Кашица из хрена. Эта огородная культура довольно популярна в народной медицине. Её используют в качестве основы для домашних лекарств при лечении различных заболеваний. Для приготовления компресса при артрозе необходимо перемолоть корень хрена на мясорубке, подогреть на водяной бане, завернуть в хлопчатобумажную ткань и наложить на сустав. Такая процедура согревает больное место и усиливает обменные процессы в нём.

Чтобы домашнее средство было эффективным, при его изготовлении не следует допускать отклонений от рецепта. А в случае регулярного использования компрессов боль в суставе станет заметно меньше.

Спиртовые настойки

Их можно применять как наружно, так и внутрь. Однако к такой терапии необходимо подходить с осторожностью. Если не соблюдать аккуратность при приеме средства, то спиртовая основа домашнего препарата может вызвать ожоги слизистых и кожного покрова.

Эффективное средство легко получить из корня девясила, который можно приобрести в любой аптеке. Процесс приготовления начинается с того, что корень заливается спиртом или водкой. Такой состав выдерживается в течение 14 дней в прохладном темном месте, затем процеживается.

Применять настойку очень просто: нужно всего лишь растереть ею больной сустав перед сном и укутать чем-то теплым. С помощью такой процедуры можно легко снять сильные боли при артрозе, избавиться от отечности и уменьшить воспалительный процесс.

Ещё одно эффективное средство можно приготовить и из одуванчиков. Подойдут как свежие, так и высушенные цветки. Необходимо взять сосуд объемом 0,5 л, наполнить его растительной массой и наполовину залить водкой. Состав настаивать в течение 30 дней, выбрав для хранения темное и прохладное место. Когда обозначенное время пройдет, процедить и использовать для растирания больного места.

Домашнее лекарство из золотого уса используют для приема внутрь. Необходимо взять сухие побеги растения, измельчить их, залить водкой и настаивать 14 дней. Готовую настойку принимать за один час до приема пищи по 1 ч. л. Это средство имеет определенные противопоказания: его не рекомендуется использовать для лечения беременным женщинам и при грудном вскармливании.

Целебные ванночки

Многие больные часто слышат, что лечение остеоартроза в домашних условиях наиболее эффективно при использовании ванночек. Но большинство отказывается от такого способа терапии, так как опасается последствий от согревания сустава. Но переживания на этот счет абсолютно напрасны. Когда на больной сустав воздействует тепло, то с ним происходят следующие изменения:

  1. Ток крови ускоряется и в пораженную область в большом количестве доставляется кислород и питательные вещества.
  2. Связки приобретают большую эластичность. Ткани больного сустава начинают восстанавливаться.
  3. Болевой синдром снижается. Мышцы после перенапряжения расслабляются.

Однако ванночки не всегда полезны. Они не рекомендуются при острой фазе заболевания. Чтобы избежать нежелательных последствий для своего здоровья, лучше обратиться к врачу и проконсультироваться по этому вопросу.

Если больной страдает от артроза стопы, то на начальной стадии болезни довольно эффективным средством является ванночка с содой и солью.

Для её приготовления необходимо взять поваренную соль и пищевую соду в равных количествах — по 50 и развести в 2 л горячей воды. Ноги в такой ванночке нужно держать в течение 20 минут. Такой раствор можно использовать несколько раз. Нужно лишь подогревать его до горячего состояния перед очередным использованием.

При лечении артроза мелких суставов стопы более эффективным решением является использование прогреваний. Для этого необходимо приготовить отвар из сенной трухи: 100 г травы на 2 л кипятка. Налить его в тазик и держать ноги полчаса. В этот состав можно добавить отжимки из винограда, а также остатки после изготовления яблочного уксуса. Ванночки делаются перед сном. Устранить боли поможет курс лечения продолжительностью 20 процедур.

Артроз является довольно серьезным заболеванием, поэтому необходимо ответственно подходить к его лечению. На начальной стадии заболевания лечение артроза домашними средствами может быть довольно эффективным, а дополнительное использование препаратов, выписанных врачом, в короткий срок избавит от этого недуга.

Лечение артроза народными средствами без докторов

Артроз — тяжелое патологическое поражение суставов, которое приводит к различным дегенеративным процессам в хрящах. Заболевание является хроническим, развивается долго, в течение нескольких лет, может иметь периоды ремиссии и обострения.

Болезнь начинается с микроразрушений суставных хрящей. Хрящевая поверхность теряет эластические, амортизационные свойства, становится твердой, истончается. В ней возникают трещинки, поверхность вместо гладкой и блестящей становится неровной, тусклой. Иногда хрящ исчезает полностью, тогда кости контактируют между собой. Их поверхности «расплющиваются», чтобы восполнить площадь контакта, снизить давление и трение. Образовываются остеофиты. Этот процесс болевых синдромов не вызывает, поскольку ни хрящи, ни кости не имеют болевых рецепторов.

Изображения артроза

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

На фото ниже можно видеть, что из себя представляет артроз:

Артроз — это одна из часто диагностируемых патологий суставов, которая уже поразила более 15 % взрослых.

Факты и статистика заболеваемости артрозом:

  1. В народе это заболевание часто называют «отложением солей». Это не совсем верное утверждение, поскольку для артроза характерно дегенеративное изменение в самих хрящах. Что касается отложения солей, оно сопровождается нарушением в процессах обмена и усвоения кальция.
  2. Процент заболеваемости артрозом зависит от возраста человека, его пола, образа жизни, места проживания.
  3. Артроз, или остеоартроз, встречается у 5 % людей до тридцати лет. Пациенты от сорока до шестидесяти лет болеют артрозом в 25 % случаев.
  4. Наиболее часто (75 % всех случаев) подвергаются артрозу пожилые люди в возрасте от семидесяти лет.
  5. Более чем в 60 % всех случаев при артрозе поражаются мелкие суставы ног. Реже болезнь порождает дегенеративные процессы в поясничной зоне позвоночника или плечевом суставе, в шейном отделе.
  6. Если не проводить своевременное лечение, то у 78 % пациентов будут возникать осложнения в суставах в виде образования остеофитов. Реже бывает воспаление, полное разрушение сустава.

Лечение артроза в домашних условиях может проводиться с помощью самых разных методик и рецептов. Главное — это не заниматься самолечением без контроля наблюдающего врача, ведь при неправильном подборе средств можно навредить себе, усугубив свое состояние.

Народные средства от артроза суставов уменьшают боли в суставах, однако практиковать такое лечение в качестве основной терапии нельзя. Только индивидуально подобранный медикаментозный курс лечения замедлит прогрессирование заболевания, снизит риск развития опасных осложнений.

Приведем основные причины и признаки заболевания, о которых нужно узнать до начала лечения.

Читать еще:  Артроз щиколотки симптомы и лечение фото

Почему болезнь прогрессирует

Вследствие нарушения обменных процессов, прочих провоцирующих факторов запускаются дегенеративные изменения, которые приводят к разрушению суставных хрящей. Это провоцирует сильные боли, нарушение двигательных функций больных суставов.

По мере развития патологии больной сустав теряет свою упругость. Он больше не может принимать на себя даже небольшие физические нагрузки. Вследствие изнашивания хряща на кости оказывается большее давление, из-за чего они чаще подвергаются воспалительным процессам.

Дегенеративные процессы при артрозе локализуются не только в хрящах, но и также в близкорасположенных тканях: суставной капсуле, мышцах, связках, синовиальной жидкости, выполняющей роль смазки. Артроз поражает сустав, что может привести к полной утрате его функций.

Частые причины развития артроза:

  1. Генетическая склонность к дегенеративным патологиям суставов.
  2. Лишний вес. Больше всего подвержены артрозу тазобедренный, коленный суставы: на них оказывается наибольшая физическая нагрузка при ожирении.
  3. Пол (женщины болеют артрозом чаще мужчин).
  4. Чрезмерные физические нагрузки на сустав.
  5. Гормональные сбои.
  6. Врожденные патологии суставов: дисплазия, вывих.
  7. Наличие прогрессирующих патологий суставов (остеопороз, артрит).
  8. Период после менопаузы у женщин, который неизменно сопровождается снижением секреции эстрогенов с сильным гормональным дисбалансом.
  9. Тяжелые формы нарушений обмена веществ.
  10. Острая нехватка полезных веществ в организме.
  11. Переохлаждение.
  12. Перенесенная травма суставов.
  13. Оперативное вмешательство на суставе.

Лечение артроза в домашних условиях народными средствами будет более эффективным только на 1 или 2 стадии протекания заболевания, когда оно еще не сильно поразило сустав, а хрящевую ткань еще можно восстановить. Если же патология перешла в последнюю форму, то народные средства при артрозе не будут эффективными: может потребоваться терапия сильнодействующими препаратами или даже оперативное вмешательство.

Домашнее лечение

Чтобы лечение артроза народными средствами оказалось эффективным, принесло ожидаемую пользу, важно знать особенности его проведения:

  1. Все народные методы лечения должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом. Особенно это касается тех случаев, когда человек страдает от хронических заболеваний, имеет ослабленный иммунитет или склонность к аллергии.
  2. Некоторые действенные народные средства хорошо знакомы врачам, поэтому данные специалисты и сами могут подобрать для больного подходящий способ народной терапии.
  3. Лечение народными средствами в домашних условиях должно проходить курсами. Только так можно добиться заметных улучшений.
  4. Во время приготовления народных средств важно точно придерживаться рецепта.
  5. При развитии побочных эффектов стоит сразу же прекратить народное лечение и обратиться к врачу.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Артроз можно лечить с помощью таких народных средств, как:

  • лечебные мази домашнего приготовления;
  • пероральные средства;
  • компрессы;
  • лечебные ванны.

Отечность суставов и боль устраняют компрессами по таким рецептам:

  1. Взять лист свежей капусты, смазать его медом. Приложить его к больному суставу, накрыть полиэтиленовой пленкой, укутать теплым платком. Держать компресс всю ночь.
  2. Смешать белую глину с водой до консистенции густой сметаны. Нанести смесь на марлю, приложить к больному суставу на час. Длительность лечения — две недели.
  3. Растереть в порошок яичную скорлупу. Смешать ее с жирным кефиром. Пропитать в смеси бинтовую повязку, приложить к суставу на пару часов.
  4. Прикладывать к суставу свежие листья папоротника. Закреплять его марлей.
  5. Измельчить мел, смешать его с домашней простоквашей. Нанести на бинт, приложить к суставу. Оставить компресс на всю ночь.
  6. Смешать сок алоэ, мед, водку. Пропитать бинт в смеси, приложить к суставу на час.

Мази при артрозе помогают улучшить кровообращение, снять боль в суставе. Лучшие рецепты:

  1. Смешать в равных пропорциях хмель, ромашку и зверобой. Добавить вазелин. Применять, как обычную мазь.
  2. Измельчить 2 ложки чистотела, смешать его с 150 мл масла подсолнечника. Настоять в течение недели, процедить, использовать в качестве мази.
  3. Измельчить листья лопуха, высушить смесь. После этого смешать ее с вазелином или растопленным смальцем. Наносить на суставы при болях.

Пероральные средства

В качестве пероральных средств лечения эффективны следующие рецепты:

  1. Выжать из листьев алоэ сок, принимать по две ложки 4 раза в день.
  2. Собрать свежие листья одуванчика, промыть их, жевать, высасывая сок. Само растение, которое превратится во рту в кашу, нужно выплевывать.
  3. Взять 2 ложки зверобоя и столько же полыни. Залить их 1 л кипятка. Настоять в течение десяти минут, процедить, принимать по 1 ложке.

Рецепты для растираний

Растирание лечебными средствами суставов снизит болезненность, устранит спазм, улучшит общую подвижность в суставах. Такие смеси можно использовать и для лечебного массажа.

Эффективные рецепты народных средств:

  1. Смешать по 100 мг сока алоэ, спирта, камфорного масла. Добавить 2 ампулы новокаина. Настоять в течение недели, применять для растираний сустава на ночь.
  2. Залить цвет одуванчика спиртом в соотношении 1:2. Настоять в течение двух недель, процедить, применять для растираний.
  3. Растопить 100 г прополиса, смешать его с подсолнечным маслом. Охладить смесь, втирать в больной сустав.
  4. Смешать по ложке эвкалипта, хвои и ромашки. Залить сбор оливковым маслом. Применять для растираний.

Целебные водные процедуры

Лечебные ванны очень полезны при артрозе, т. к. снимают болезненность и воспаление. Рецепты для лечебных ванн:

  1. Смешать 200 г сухой смеси горчицы с 2 л воды. Готовую смесь добавить в обычную теплую ванну. Длительность процедуры составляет 20 минут.
  2. Залить мяту водой в соотношении 1:3. Готовый раствор влить в ванну. После процедуры нужно закутаться в теплое одеяло.
  3. Взять по ложке душицы, календулы и зверобоя. Залить их горячей водой, настоять, готовое средство добавить в ванну.

Противопоказано проводить лечебные ванны при беременности и лактации, заболеваниях кожи, гипертонии, болезнях сердца.

Обязательное условие терапии при артрозе — соблюдение диеты. Диетическое питание улучшает обмен веществ, снижает вес, насыщает хрящи полезными веществами.

Принципы диетического питания при артрозе:

  1. Полезны белковые продукты (нежирное мясо и рыба). Сочетать их лучше всего с зеленью и овощами.
  2. В ограниченных количествах больному разрешены хлеб, картофель, бобовые.
  3. Под строгим запретом сладости, алкоголь, кофе.
  4. В день нужно выпивать не менее 2 л обычной воды, не считая жидкости из супов и соков.
  5. Ежедневно в меню должны присутствовать кисломолочные продукты.
  6. Разрешены фрукты и домашние соки из них, сухофрукты, орехи.
  7. Не следует передать.
  8. Порции должны быть маленькими.
  9. В день нужно кушать 4-5 раз.
  10. Очень полезны блюда из желе: заливное, холодец, наваристые бульоны из говяжьих суставов.

Советы врача

Всегда проще предотвратить дегенеративное заболевание, чем его лечить. Чтобы снизить риск развития артроза, нужно соблюдать такие рекомендации:

  • придерживаться здорового питания, в рационе которого будет достаточное количество полезных микроэлементов;
  • отказаться от курения, употребления спиртного;
  • избегать воздействия холодных температур на суставы;
  • оберегать суставы от чрезмерных нагрузок;
  • следить за своим весом, не допускать ожирения;
  • ежедневно заниматься профилактическим спортом или хотя бы делать зарядку;
  • оберегать себя от травматических ситуаций;
  • вовремя лечить гормональные, обменные нарушения, приводящие к артрозу;
  • регулярно проходить профилактический курс лечения хондропротекторами и витаминами;
  • носить качественную ортопедическую обувь.

Как лечить артроз народными средствами: рецепты и описание

Артроз (корень — сустав; суффикс — дегенерация, разрушение) – заболевание суставов, вызванное необратимыми процессами, которые разрушают и истончают хрящевые ткани.

Сустав начинает менять свою конфигурацию, уменьшаясь до полного отсутствия синовиальной жидкости.

Это заболевание имеет прогрессирующий эффект и со временем перерастает в хроническую форму.

Артроз наблюдается примерно у 15% людей из разных стран, возрастная категория которых от сорока лет и старше.

В этой статье будут подробно разобраны методы и правила лечения артроза народными средствами.

Кто подвержен артрозу

Но встречаются и исключения – недуг, как результат перенесённых травм и осложнённых заболеваний. Как правило к такой категории относятся молодые люди, профессионально занимающиеся спортом.

Отличительная особенность артроза состоит в том, что он развивается постепенно, и на ранних стадиях зарождения в основном никак себя не проявляет. Такие заболевания сами по себе не проходят и не вылечиваются.

Необходимо наблюдаться у специалиста, диагностироваться, лечиться и делать периодические процедуры профилактики, чтобы артроз не привёл человека к инвалидности.

Как было отмечено выше, артроз на первичных стадиях не проявляет себя.

Симптомы артроза

Врачи выделяют следующие группы симптомов :

1 группа. Возникновение болевых ощущений при движении, сгибании/разгибании, наклонах и ходьбе. Такие симптомы проявляются после оказания больших нагрузок на суставы.

Неприятные ощущения могут усиливаться и не проходить в течение длительного времени. Болевой очаг располагается там же, где и повреждённый сустав.

2 группа симптомов характеризуется их внешним проявлением: кожные покровы меняют свой оттенок, появляется отёчность. Когда патологические наросты костных тканей разрастаются, мягкие ткани начинают повреждаться, а данная область краснеет.

3 группа. Появление глухого звука хруста сустава во время движения, сгибания/разгибания, наклонов и ходьбе в сочетании с выраженными болевыми ощущениями. Чем более прогрессирует артроз, тем сильнее слышится хруст.

4 группа. Обездвиженность сустава. Чем дальше развивается заболевание, тем меньше человек начинает двигаться. Если не начинать лечение, то с точной уверенностью можно сказать, что человек не сможет двигать конечностью.

Лечение в домашних условиях

Основная задача при лечении артроза заключается в устранении причин, которые ведут к негативным изменениям хрящей.

Лечение проходит достаточно длительно, комплексно и поэтапно. Иными словами, пациент проходит через стационар, поликлинику и санаторий.

Для такого заболевания длительность курса лечения идёт только на пользу: хрящевые ткани приходят в норму, процессы дегенерации сначала замедляются, а затем и вовсе останавливаются, метаболизм и кровообращение стабилизируются и нормализируются.

Способы лечения артроза суставов

Различаются по направлению и виду деятельности :

  • Облегчение симптомов болевого ощущения.
  • Коррекция общего состояния организма.
  • Медикаментозное лечение.
  • Методы радикального лечения.
  • Фитотерапия, лечение в домашних условиях.

Для того, чтобы начать лечение в домашних условиях, необходимо ознакомиться со списком правил :

  1. Артроз – заболевание не из простых. Поэтому перед тем, как приступить к лечению в домашних условиях, необходимо всё-таки проконсультироваться со специалистом.
  2. Обязательно перед началом самолечения пройдите тест на наличие аллергической реакции на то или иное лекарственное средство.
  3. Не в коем случае не вздумайте изменять народные рецепты: длительность курса лечения, доза, время проведения и пр. Если уж вы решились на проведение лечения в домашних условиях, то доверьтесь полностью народным рекомендациям, проверенными временем и большим количеством болеющих людей.
  4. Будьте особенно осторожны при употреблении внутрь различных настоек. Отвар должен быть свежим и приготовлен в допустимых пропорциях. Это всё для того, чтобы не произошло отравления.
  5. Пройдя курс лечения, сделайте для себя выводы по выбранному народному средству. Посмотрите в какую сторону изменилось ваше самочувствие. И если вы взяли данный способ лечения из интернета, то не поленитесь, и напишите отзыв на сайте и дайте рекомендацию другим заболевшим людям.
Читать еще:  Артрозилен инструкция по применению в ампулах

Основные методы лечения артроза в домашних условиях

Процедура вечерняя или даже ночная. Это связано с тем, что именно ночью, когда человек находится в максимальном покое, происходит отток жидкости из воспалённого сустава, что даёт лечебным свойствам максимально эффективно подействовать на болевой очаг.

  1. Хрен. Приготовление пюреобразной смеси из огородного хрена. Подогрейте смесь на водяной бане и заверните в тоненькую ХБ салфетку и затем положите поверх сустава. За счёт длительного и достаточно ядрёного тепла обменные процессы в суставе начинают активизироваться.
  2. Капуста. Большой капустный лист свежей белокочанной капусты накладывается поверх сустава, и потом это место обворачивают тканью, длительно удерживающей тепло.
  3. Сок капустный. Мягкая шерстяная ткань смачивается свежевыжатым соком капусты и накладывается на очаг болевого ощущения. Затем больной сустав обворачивается целлофаном и плотненько утепляется. Утром, сняв все накладки, уже будет заметен результат – оттёк и болевые ощущения должны будут снизиться.

Лечение настойками на спирте/водке

Такой способ домашнего лечения может применяться как внутренне, так и наружно. Подходите к приготовлению с особой внимательностью. Спиртовые и водочные настойки могут привести к ожогам слизистых оболочек и кожных покровов. Рецепты следующие:

Настойка на корне девясила

Этот натуральный компонент вы сможете найти в любом аптечном пункте.

Корень необходимо залить спиртом/водкой и дать настояться около двух недель в темном месте, защищённом от попадания солнечных лучей.

По готовности настойку нужно процедить. Лечение проходит в виде растирания тех областей, которые беспокоят своей болью. После процедуры обязательно укройтесь тёплым пледом. Длительный курс поможет снять болевые ощущения, отёк и воспаление.

Настойка на жёлтых цветках одуванчика

Здесь не принципиален момент какие вы будете использовать цветы – сушёные или свежие. Наполните наполовину пол-литровую ёмкость цветками и залейте спиртом/водкой, и дайте настояться 30 дней. Поместите ёмкость с настойкой в прохладное, темное место. По истечении срока процедите настой, и смело используйте для растирания.

Настойка на травянистом растении «Золотой Ус»

Предназначена для приёма внутрь. Побеги растения измельчить и высушить, поместить в ёмкость и залить спиртом/водкой. Настаивать в течение двух недель. Принимать по одной чайной ложке за час до приёма пищи. Противопоказания: беременные и кормящие грудью мамы, люди с нарушением работы почек и печени.

Настойка на траве-мокрице

Этот метод лечения артроза тоже предназначен для употребления внутрь. Рецепт: ёмкость объёмом 3 литра наполнить высушенной травой, залить пол-литра спирта/водки и долить кипячёную воду до краёв. Ёмкость плотно закрыть и на две недели оставить в тёмном месте. Употреблять лекарство до тех пор, пока ёмкость не опустеет.

Мази/растирки

Лечение артроза будет считаться более эффективным, если вы приготовите мазь самостоятельно в домашних условиях, а не отправитесь за ней в магазин.

Скипидарная

По одной маленькой ложечке берут желток куриного яйца, уксуса и скипидара. Смесь подогревается и затем втирается в больной сустав. Повторять 2-3 раза в неделю.

Лопуховая

Мазь-растирка, приготовленная из корня лопуха, календулы и аптечной ромашки. Растения разделить на равные доли, измельчить и растирать с вазелином.

Чтобы компоненты вступили в реакцию, мазь необходимо настаивать 2-3 дня. По готовности также втирайте в больной сустав. При постоянных сильных болях допускается использовать мазь гораздо чаще – 5 раз в день.

Медовая мазь

Как вы решите использовать мёд – непринципиально. Главное, чтобы он был натуральным. Если мёд не поддельный, то при разогреве на водяной бане его консистенция будет приятной. Добавьте к нему пару капель елового/соснового/апельсинового эфирного масла. Приготовленной мазью обильно смазывают болевые участки и растираются около 15 минут.

Лечебные отвары, приготовленные в домашних условиях

Домашние отвары в народной медицине существуют уже длительное время. Их нужно пить свежими, поэтому готовьте тот объём, который вам потребуется на один день. Рецепты для лечения артрита следующие:

Отвар на аптечной ромашке и траве зверобоя

Перемешанные травы залить водой комнатной температуры и поставить разогреваться. После закипания кастрюлю плотно закрыть и настаивать 10-15 минут.

Для эффективного лечения за сутки выпивать около 1 литра травяного отвара.

Отвар на ивовой коре, календуле и листьях берёзы

В кипящую воду добавьте растения, предварительно поделенные на равные доли и отваривайте в течение 10 минут. Затем плотно закройте и дайте настояться 10-15 минут. Впивать по стакану (200-250 мл) три раза в день за полчаса перед приёмом пищи.

Отвар на листьях брусники

Заварите листья в термосе и оставьте на ночь. На утро отвар уже будет готов к употреблению. Этот рецепт считается не только одним из самых простых, но ещё и самым действенным.

Принятие лечебных ванн

Само по себе принятие ванны оказывает положительное влияние на весь организм человека :

  • расслабление,
  • повышение тонуса мышц,
  • снятие напряжения,
  • помощь в борьбе со стрессами и депрессиями,
  • поднятие настроения.

А в случае добавления в воду полезных компонентов процедура принятия ванны обеспечит двойной или даже тройной эффект оздоровления и восстановления.

В качестве трав, используемых для лечебных процедур, выбирают календулу, череду, ромашку. Эти растения оказывают хорошие влияние на метаболизм и стимулируют кровообращение. Комплексно вместе с травами также используют морскую соль, которая в свою очередь послужит средством заживления воспаленных участков кожи.

Лечебный сбор готовится весьма просто: необходимо кипятком залить весь букет трав и оставить настаиваться на 1 -2 часа. После наполните ванну водой (40 градусов), добавьте лечебный травяной сбор и 2-3 столовые ложки морской соли. Процедура должна проходить в вечернее время в течение 30 минут.

Соляной массаж

Принимая перед сном ванну, сделайте себе самостоятельно расслабляющий массаж. Добавьте в воду лечебные или морские соли.

Особые знания и правила массажа вам не потребуются. Необходимо лишь круговыми лёгкими движениями массировать то место, которое болит.

Следует помнить, что лечение артроза в домашних условиях – это дополнение к комплексу других способов лечения. Такой курс лечения считается дополнительным. Народные средства всегда были и будут хороши в своём деле, но не стоит полностью рассчитывать на них.

Как лечат артроз различной степени?

Артроз — хроническое дегенеративно-дистрофическое изменение суставного хряща, которое неизбежно ведет к деформации костной ткани. Синонимами артроза, согласно последней Международной классификации болезней 1989 года, являются термины: остеоартроз, остеоартрит, деформирующий артроз, деформирующий остеоартроз (ДОА), артрозо-артрит. Рассмотрим симптомы и возможные методы лечения заболевания.

Слово «остеоартроз» — позднелатинское, имеющее в своем составе два древнегреческих корня: osteon — «кость» и arthron — «сустав», -osis — окончание, указывающее на хроническую, разрушительную форму заболевания, в отличие от окончания -itis, говорящего об остром воспалительном процессе. По этой причине важно отличать артроз, или остеоартроз, от артрита — одно заболевание хроническое, другое носит преимущественно острый воспалительный характер. Однако на практике они могут сочетаться.

По факту артроз отличается от артрита также тем, что заболевание охватывает сустав целиком (суставную сумку (капсулу) и расположенную внутри синовиальную оболочку, субхондральную кость, связки и периартикулярные мышцы), а не только суставный хрящ.

Симптомы артроза

Остеоартроз первым делом поражает коленные суставы, затем по распространенности идут тазобедренные суставы и суставы большого пальца на нижних конечностях. Реже от артроза страдают голеностопные и дистальные межфаланговые суставы, расположенные на окончаниях пальцев рук. Другие суставы поражаются остеоартрозом крайне редко.

Существует четыре основных общих симптома артроза, это:

  • Боли в пораженных суставах во время движения, однако в самом начале заболевания они слабо выражены, что, в свою очередь, является причиной, по которой артроз часто запускают. На второй стадии болевой синдром возникает уже при незначительных нагрузках на пораженные суставы, а на третьей — боль может посещать даже в неподвижном положении. Если наряду с артрозом человек страдает сердечнососудистыми заболеваниями, то боль может возникать во время перемены погоды.
  • Сухой и грубый хруст в пораженных суставах является еще одним доказательством артроза, он возникает при трении истершихся суставных поверхностей, на второй и третьей стадиях хруст становится отчетливее и громче. При этом следует подчеркнуть, что обычный, звонкий хруст в суставах, не сопровождающийся болью, абсолютно безвреден, не указывает на заболевание и не приводит к нему.
  • Постепенное сокращение амплитуды движения в пораженных суставах, связанное с мышечными спазмами, уменьшением суставной щели и появлением остеофитов (костных наростов, шипов).
  • Видоизменение пораженных суставов, выраженное в деформации сочленяющихся костей, в развитии остеофитов и в «распирании» большим объемом синовиальной жидкости, давящей на сустав изнутри. Увеличение объема синовиальной жидкости связано с раздражением костных суставных тканей и носит название «синовит».

Основное отличие артрозных болей от болей при артрите заключается в том, что в первом случае боли возникают при движении и в основном днем, а во втором — не зависят от движения и появляются обычно ночью. Артритные боли более острые и интенсивные.

Степени артроза

В медицине принято различать три степени (стадии) остеоартроза:

  • Первая стадия артроза протекает почти бессимптомно и только иногда сопровождается незначительными болями при движении и других нагрузках на пораженные суставы. Происходят патологические изменения в синовиальной оболочке и жидкости, состав которой меняется. Мышцы ослабляются, но не видоизменяются.
  • Вторая стадия артроза знаменуется началом разрушения сустава, появляются первые остеофиты. Боль становится терпимой, но ярко выраженной. Отчетливо слышен хруст в пораженных суставах. Происходит нарушение мышечных функций в виду нарушения рефлекторной нейротрофической регуляции.
  • Третья стадия артроза является самой тяжелой, при ней происходят патологические деформации опорных площадок пораженных суставов, изменяющих оси конечностей. Суставная сумка огрубляется, связки укорачиваются, что приводит к хроническим воспалениям и болям, и в результате — к существенному сокращению двигательной функции пораженного сустава, невозможности выполнять естественные движения. Происходит изменение нормальных точек соединения мышечно-сухожильного комплекса, деформация мышц по типу растяжения или сокращения. Снижается способность мышц полноценно сжиматься. Постепенно трофические нарушения распространяются от мышц и связок сустава ко всем тканям конечностей.
    В конце третьей стадии артроза происходит полное разрушение сустава, сопровождающееся его полной неподвижностью или частичной противоестественной подвижностью — неоартрозом. Обычно на этом рубеже врачи выносят вердикт об эндопротезировании поврежденного сустава. Например, артроз тазобедренного сустава заканчивается срастанием костных поверхностей — анкилозированием, или замыканием сустава, причем это происходит в неестественном положении, что нарушает биомеханику опорно-двигательной системы.
Читать еще:  Алкоголь и коксартроз

Способы лечения артроза

Существует несколько принципов лечения артроза, среди них:

  • ограничение нагрузок на поврежденные суставы;
  • ортопедический режим;
  • лечебная физкультура (кинезиология);
  • физиотерапия: хивамат-терапия и ударно-волновая терапия, ультразвуковая, электромагнитная импульсная и магнитотерапия;
  • декомпрессия метаэпифиза и внутрисуставные блокады;
  • фармакотерапия;
  • тромбоцитарно обогащенная плазма (PRP-терапия);
  • правильное питание;
  • санаторно-курортное лечение.

Вышеприведенная схема является классической при лечении артрозов, остановимся также на фармакотерапии и лечебной диете.

Первое, на что направлена фармакотерапия, — это снижение болевого синдрома и воспалительных процессов. Поэтому врач сразу же после диагноза назначает «золотой стандарт» в лечении артритов и артрозов — нестероидные противовоспалительные средства, или НПВС. Как правило, они назначаются внутривенно или внутримышечно, чтобы не раздражать слизистую желудка и быстрее получить лечебный эффект. Местное применение этих средств может рассматриваться исключительно как дополнение, так как эффективность мазей и гелей крайне невысока.

Прием НПВС начинают с минимальных эффективных доз, избегая длительного применения. При этом вначале используются самые «безвредные» препараты. Чтобы снизить риск разрушения слизистой оболочки желудка назначают омепразол.

Во время периодов обострения артроза используют гормональные кортикостероиды —«Гидрокортизон», «Дипроспан» внутрисуставно. Также назначаются хондропротекторы, вещества, способствующие восстановлению хрящевых тканей и повышающие качество синовиальной жидкости. К ним относятся хондроитина сульфат и глюкозамин. Их особенностью является длительный курсовой прием до получения первого эффекта. Однако если в течение шести месяцев никаких признаков их воздействия не обнаруживается, эти препараты отменяют. Гиалуроновая кислота, а точнее — лекарственные средства на ее основе («Гиастат», «Дюролан», «Остенил», «Хиаларт», «Синокорм», «Ферматрон»), применяется наряду с хондропротекторами, поскольку она также входит в состав соединительных тканей, образуя оболочку клеток суставного хряща — хондроцитов. Препараты вводятся внутрисуставно. Также может вводиться обогащенная тромбоцитами собственная плазма крови пациента, эта процедура называется PRP-терапия.

Помимо «классических» НПВС, при остеоартрите назначают также диацереин, который является ингибитором активности интерлейкина-1, возбуждающего воспалительные процессы и способствующего деградации хрящевой ткани. Эффект наступает не ранее чем через две недели, чаще всего — через месяц приема.

Строгой диеты, как при подагре, во время лечения остеоартроза не существует, например нет ни малейшей необходимости отказываться от мяса и субпродуктов. Особенно важны те продукты, в которых доминируют витамины группы В и С. Обильный прием жидкости приветствуется, а вот прием алкоголя — категорически противопоказан.

Здоровье суставов — залог благополучного долголетия. Поэтому следует внимательно относиться к режиму питания, не злоупотреблять алкоголем и не забывать про физическую активность. И конечно, при первых признаках артроза стоит обратиться к специалисту.

В какую клинику можно обратиться при артрозе?

Такой вопрос мы задали Чжану Цзыцяну — ведущему специалисту клиники традиционной китайской медицины «ТАО». И вот что он ответил:

«Артроз — серьезное заболевание, поэтому не нужно пускать его на самотек. При первых же симптомах стоит обратиться в медицинский центр, где квалифицированные врачи смогут оказать помощь. Примером такого центра можно назвать клинику традиционной китайской медицины «ТАО». Здесь работают настоящие профессионалы, прошедшие обучение в лучших университетах Китая. Специалисты приезжают к нам по договору с Хэнаньским университетом. Врачи работают в клинике «ТАО» по несколько лет. Благодаря этому пациент может наблюдаться у одного специалиста, и ему не придется в срочном порядке искать нового доктора.

Одно из важных достижений традиционной китайской медицины — это возможность обойтись без операции там, где, казалось бы, она неизбежна. В этом могут помочь различные процедуры, которые входят в перечень услуг нашего медицинского центра, например фитотерапия, иглорефлексотерапия, разные виды массажа и многое другое.

Как правило, в клинике «ТАО» ведется курсовое лечение. В один курс обычно входит десять сеансов. При оплате целого курса мы дарим скидку — 15%».

P. S. Ознакомиться с перечнем услуг клиники традиционной китайской медицины «ТАО» можно на сайте или по телефону.

Лицензия на оказание медицинских услуг № ЛО-77-01-000911 от 30.12.2008 г. выдана Департаментом здравоохранения г. Москвы.

Лечение артроза суставов в домашних условиях: эффективные методы и средства при заболевании

Артроз – очень распространенное заболевание, которое поражает мужчин и женщин во всем мире. Для недуга характерно разрушение хрящевой ткани суставов. Это часто происходит, когда нарушается обмен веществ – в результате хрящи не получают достаточного количества жидкости, полезных веществ, а ткань дегенерирует. Зачастую болезнь диагностируют у пожилых людей, потому что в таком возрасте кости становятся более хрупкими. Лечение артроза суставов в домашних условиях возможно, но его эффективность зависит от того, как рано будет поставлен диагноз.

Что такое артроз суставов

Распространенная патология развивается поэтапно. Главной причиной ее появления считается разрушение хрящей, которые нередко изнашиваются в процессе естественного старения. Хрящевая ткань становится менее эластичной, уменьшается ее толщина и количество синовиальной жидкости. Через некоторый период времени двигательная активность значительно снижается, человек почти не может ходить, сгибать или разгибать колени, локти. Некоторые формы заболевания развиваются после получения травмы или патологиях костно-мышечной системы.

Вероятность воспаления и разрушения хрящей увеличивают следующие факторы:

  • регулярная нагрузка на суставы;
  • неправильное питание;
  • нарушение гормонального фона при климаксе у женщины;
  • избыточный вес;
  • тяжелая физическая деятельность;
  • системные заболевания, инфекции.

Выделяется четыре стадии развития артроза:

  1. Первый этап: патология развивается на клеточном уровне, ткани истончаются. Симптомов не наблюдается.
  2. Вторая стадия: подвижное сочленение начинает разрушаться. Признаки – болевые ощущения, хруст, опухание, пораженная область может отечь.
  3. Третий этап: болезнь становится более агрессивной, симптоматика ярко выражена, появляется сильный дискомфорт.
  4. Последняя стадия: сустав необратимо рассыпается, человек становится инвалидом.

Лечение артроза

Какую методику терапии выбрать, зависит от типа и тяжести патологии. Учитывая тот факт, что заболевание вызывает необратимые изменения тканей, главное – сохранить хрящевые функции и предотвратить развитие осложнений. Существует ряд способов, которые рекомендуются медиками для лечения артроза. Они, как правило, назначаются комплексно и дают шанс:

  1. восстановить двигательную функцию;
  2. улучшить питание хрящей;
  3. снять воспаление и отечность;
  4. устранить патологию.

Лечение коленных суставов и других подвижных сочленений включает такие варианты:

  • специальную гимнастику;
  • использование медикаментов;
  • народные методы;
  • массаж;
  • физиотерапия;
  • оперативное вмешательство.

Как лечить артроз в домашних условиях

Патологию можно лечить дома при помощи нескольких способов. Системная длительная терапия требует серьезного подхода и предварительной консультации с врачом. Зачастую домашние процедуры для борьбы с артрозом назначаются пожилым людям, потому что остановить возрастные изменения тканей уже невозможно. Полностью избавиться от воспаления и разрушения подвижных соединений реально до рубежа в 40-50 лет. Лечение заболевания в домашних условиях включает ряд эффективных методов:

  • переход на диетический рацион;
  • прием медикаментов, использование наружных препаратов (мазей, гелей);
  • средства народной медицины (отвары, настои, компрессы);
  • специальную лечебную гимнастику;
  • ношение наколенников и других конструкций для облегчения симптомов артроза.

Медикаментозное лечение

Препараты для лечения артроза суставов в домашних условиях необходимы для обезболивающего эффекта, питания тканей, восстановления нормального кровообращения.

Перед использованием медикаментов нужно проконсультироваться с врачом, который поможет правильно выбрать таблетки, мази или инъекции для терапии. Эффективное лечение возможно такими средствами:

  1. НПВС;
  2. хондропротекторами
  3. витаминами;
  4. мазями, гелями и другими препаратами местного действия.

Терапевтические мероприятия начинаются с приема НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Эта разновидность медикаментов может иметь разную силу действия, что зависит от состава и лекарственной формы препарата. Все НПВС не включают гормоны, снимающие воспалительный процесс, но эффективно устраняют воспаление и боли. Примеры:

  • Ибупрофен – таблетки, хорошо снимающие боль, предотвращающие образование тромбов. Препарат блокирует выработку веществ, которые провоцируют активное разрушение хрящевой ткани. Примерная дозировка: по 1 таблетке трижды в день. Показания: артралгия, миалгия, артроз и артрит, радикулит, остеохондроз, ишиас.
  • Анальгин – доступный медикамент, который отличается быстрым всасыванием в кровь (дает активный обезболивающий результат). При терапии артроза используют таблетки (по 1 три раза в сутки после еды), внутривенные или внутримышечные инъекции.

Лекарственные средства, защищающие суставы, способствующие их восстановлению и укреплению – это хондропротекторы. Они успешно борются с симптомами болезни, улучшают питание хрящевой ткани, запускают процесс ее регенерации. Основные активные компоненты данной группы медикаментов – глюкозамин, xoндpoитина cульфaт. Примеры:

  • Препарат Хондроксид (таблетки, гель или мазь). Показания к использованию: дегенеративно-дистрофические болезни позвоночника и суставов. Не рекомендуется применять при гиперчувствительности к составным элементам средства, при вынашивании и кормлении ребенка. Таблетки пьют по 1 штуке два раза в день (курс – от полугода). Мазь или гель наносят на пораженные участки и втирают трижды за сутки. Продолжительность терапии – от нескольких недель до трех месяцев.
  • Капсулы Терафлекс эффективно стимулируют восстановление тканей при артрозе. Показания: болезни суставов, позвоночника (остеохондроз, остеоартроз). Назначают по 1 капсуле три раза за сутки (первый месяц), а затем пьют препарат по два раза за день. Терапия длится от 3 до 6 месяцев. Нельзя использовать Терафлекс при беременности и лактации, почечной недостаточности, высокой чувствительности к компонентам средства и возрасте менее 15 лет.

Для лечения и профилактики артроза необходим сбалансированный рацион. Ежедневное питание должно включать вещества, которые хорошо регулируют метаболизм и дают организму все необходимое. Для крепких, здоровых суставов нужны:

  • витамины – А, В5, В6, Е, С;
  • минералы – селен, медь, кремний.

Препараты местного действия способствуют процессу выздоровления и имеют много полезных функций:

  • облегчение болевых ощущений;
  • нормализация кровообращения в тканях;
  • борьба с воспалительным процессом;
  • противомикробные свойства;
  • согревающий эффект;
  • устранение мышечных спазмов;
  • усиление действия других лекарств;
  • питание хрящевой, костной ткани.

Мази и гели, которые предназначены для терапии артроза суставов в домашних условиях, классифицируют так:

  1. Средства с сосудорасширяющим, согревающим действием. Они необходимы для уменьшения боли и дискомфорта, улучшения кровообращения, восстановления обмена веществ хрящевых тканей.
  2. Обезболивающие, противовоспалительные препараты хорошо убирают воспаление, отечность, снижают высокую температуру тела, улучшают подвижность.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector