Артроз пятки симптомы и лечение фото

Симптомы артроза пятки

Артроз пятки – деформирующее заболевание сустава. Проявляется в виде воспаления тканей, образования на них небольшого нароста. Вызваны изменения нарушением кровообращения в стопе, неправильным обменом веществ в хрящах.

Артроз пяточной кости – распространённое заболевание среди любительниц высоких каблуков. Артроз напоминает небольшой выступ на пятке. Артроз кости пятки развивается из-за недавнего перелома ноги, плоскостопия, сильных физических нагрузок на ноги (актуально для спортсменов, бегунов). Развивается заболевание быстро, поддаётся лечению.

Признаки артроза кости пятки

Основные симптомы заболевания:

  • Боль, нарастающая по мере развития артроза. На первой стадии заболевания пятка начинает болеть после длительных физических нагрузок, боль уходит после того, как стопа отдохнёт. На второй стадии пяточного артроза боль становится невыносимой, наступать на пятку невозможно.
  • Непривычный хруст в пятке. Когда начинает похрустывать – признак серьёзного заболевания. Происходит из-за скопления солей (похрустывания слышны при движении).

Симптомы артроза пятки:

  • Во время движения по неровным поверхностям в ступне возникает громкий, грубый хруст.
  • Во время длительной ходьбы, во время тренировок появляется тупая боль в ступне, которая становится менее заметной после отдыха, в редких случаях боль не прекращается до приёма обезболивающих. Боли имеют временный характер, продолжаться долго, усиливаться могут от контакта с холодной окружающей средой, жидкостью.
  • После сна долгое время движения стопы скованны, часто в дневное время поражённые болезнью суставы не позволяют выполнять долго монотонные движения (ходьба, бег, потягивания), возникает перенапряжение мышц.

Симптомы у заболевания ярко выражены.

Выявить артроз на ранних стадиях способен рентген. Первое время визуальных изменений на пятке не происходит, симптомы долгое время незначительны.

Этиология пяточного артроза различна. Причины зависят от нарушенного обмена веществ, избыточности массы тела, воспалительных процессов в организме, полученных травм, дисплазии суставов, артроза позвоночного столба, коленных чашечек, тазобедренных суставов.

Вылечить артроз пяточной кости легко. На первых стадиях заболевания стоит обращаться к врачу, чтобы оперативно назначили лечение. Главная цель лечения – предотвращение хирургического вмешательства.

Лечение артроза пятки проходит в смешанном порядке, имеет комплексный подход. При лечении используется медицина (медикаменты, физиотерапия), народное лечение (компрессы, мази).

Для лечения артроза первой степени используется:

  1. Ношение специальной обуви с ортопедической подкладкой (не даёт пятке деформироваться, ноге укоротиться на несколько сантиметров).
  2. Противовоспалительные, нестероидные препараты (снимут воспаление, на время скроют болевые ощущения).
  3. Физиотерапия.
  4. Лечебная гимнастика, тонизирующий массаж.

Лечение артроза второй, третьей степени длительное, не простое:

  • Больному прописываются анальгетики.
  • Инъекции, вводящиеся в больную зону.
  • Если с помощью перечисленных методов проблему решить не удалось, остаётся оперативное хирургическое вмешательство.

Симптомы 2, 3 степени более выражены, заметнее.

Действие медикаментов, процедур

Нестероидные, противовоспалительные препараты снимают воспаление с больной области, скрывают симптомы болезни. Данная группа препаратов имеет противопоказания – противопоказаны людям с проблемами почек, печени, сердца.

Если попадаете под категорию, кому противопоказаны данные медикаменты, боль (симптомы) поможет снять инъекция в больной сустав.

Физиотерапия – спорный метод лечения (одни медики заверяют, что сильно помогает при лечении, другие – наоборот), лечение длительное. Она позволяет восстановить подвижность суставов, снимает воспаление на долгий период времени (в отличие от мазей, лекарств, чей период действия ограничивается несколькими часами).

Лечебная гимнастика при артрозе пяточной кости

Лечебная гимнастика – метод восстановления подвижности суставов, расслабляет суставы, тонизирует мышцы.

Упражнения лечебной гимнастики умеренные, так как это нагрузка на суставы, которую стоит избегать.

Хирургическое вмешательство

Операция на стопе – крайнее лечение, применяется, когда перечисленные методы не подействовали, артроз обнаружился на поздней стадии.

Методы хирургического вмешательства:

  1. Артродез – жёсткая фиксация больного сустава.
  2. Артропластика — хирургическое восстановление поражённого сустава;
  3. Эндопротезирование — полная замена больного сустава искусственными аналогами.

Народные средства как дополнительное лечение

Несмотря на изобилие медицинских методов лечения заболевания, люди обращаются к народным средствам лечения, когда симптомы болезни не позволяют вести нормальную жизнь. К ним относятся настойки, компрессы, мази, действующие как дополнительное лечение.

Универсальный компресс, позволяющий лечить артроз пятки: три столовых ложки овсяных хлопьев залить двумя стаканами кипятка, варить смесь десять минут. Прикладывать компресс на больное место в течение часа.

Популярны мази. Можно приобрести в любой аптеке, инструкция по применению у всех одинаковая.

Причины, признаки и методы лечения артроза пяточной кости

Распространенной болезнью опорно-двигательной системы является – артроз, который поражает суставы. К одной из разновидности относится артроз пятки. Заболевание развивается, поражая ткани, образовывая на них нарост. Перемены спровоцированы сменой тока крови в ступне, неверном обменном проявлением в хрящах. Артроз на пятке похож на бугорок, развивается быстро, хорошо поддается лечению.

Причины артроза пятки

Артроз пяточной кости считается патологией женщин, поскольку зачастую она наблюдается за счет хождения на шпильках. Но спровоцировать ее также способны чрезмерные давления или травмы, связанные с костями пятки. Такая проблема требует верной и комплексной терапии.

Все типы артроза на пятке относят к патологиям хронического течения, для них свойственен распад ткани хряща. При появлении заболевания фиксируется снижение двигательной функции сочленения и эластичности тканей.

Через время в болезнетворное явление ввязываются все структуры, расположенные рядом – капсула, связки, мышцы.
Часто на плоскости сочленения развиваются остеофиты. По мере формирования заболевания у сустава утрачивается главная функциональность. На последнем этапе происходит абсолютное его обездвиживание.

По данным медицины артроз таранно пяточного сустава формируется из-за нарушенного обменного явления в организме, но существуют и иные причины, которые ведут к возникновению патологии.

  • Сниженный кровоток в суставе
  • Гормональный сбой
  • Чрезмерное давление, травмирование, трещины.
  • Болезни щитовидной железы

Помимо этого есть факторы, способные вызвать патологическое течение, которое свойственно артрозу:

  • Возраст
  • Избыточная масса тела
  • Нерациональный прием пищи
  • Переохлаждение
  • Наследственность

С болезнью сталкиваются те пациенты, кто сильно нагружает конечности. Подобные ситуации ведут к развитию микротрещин в суставах, наблюдается их быстрая изнашиваемость. Зачастую такая патология наблюдается у спортсменов, танцоров.

Признаки артроза кости пятки

Главным признаком артроза является ощущение боли в пятке, которая усиливается по нарастанию формирования патологической реакции. Изначальное развитие болезни проявляется дискомфортным чувством в ступне после продолжительного физического натиска.

После отдыха симптомы исчезают. С развитием заболевания ощущения боли станут нестерпимые, что не дает опереться на пятку.
Также можно наблюдать неприятный хруст в пятке. Он указывает на серьезные перемены в подошве.

Развиваются подобные изменения вследствие накапливания соли, что ведет к слышимым звукам при хождении.

При артрозе пятки также появляются и такие симптомы как:

  1. Кожный покров и зона по кругу пораженного сустава станет красным, развивается припухлость на пятке.
  2. В случае обострения может повыситься температура, но при хроническом течении артроза пятки этот признак не развивается.
  3. При воспалении кости стопы возникает утомляемость, снижающая трудоспособность, образует мозоли, которые появляются не из-за ношения неправильно выбранной обуви.
  4. При артрозе пятки симптомы болезни проявляются в утолщении, развитие наростов в зоне размещения сустава.

Отмечено, что признаки артроза ярко проявляются на последних этапах. Обнаружить артроз на этапе возникновения реально лишь благодаря рентгенологическому обследованию. Симптоматика зависит от стадии возникновения артроза.

Артроз 1 степени

На первоначальном этапе наблюдаются несильный болевой дискомфорт, особенно после давления на стопы. Болезненность исчезает, когда человек отдохнет. Признаки появляются периодически, но усталость в конечностях фиксируется постоянная.

Артроз 2 степени

На этом этапе боли выраженные, возникают чаще, даже в состоянии покоя. Дискомфорт не уходит и после сна. Развивается припухлость, мозоли, краснеет кожа, повышается температура в больной зоне.

Постепенно происходит снижение активности ступней, фиксируется атрофия мышц. На снимке рентгена можно просмотреть остеофиты, измененную кость.

Артроз 3 степени

Проявляется нестерпимыми болями, естественное передвижение невозможно. Больной использует костыли. Болезнетворные явления, которые поражают пятку, ведут к деформированию пальцев на ногах.

Болевой симптом имеет ноющие, тупое течение. При нагрузках происходит усиление боли, ступня припухает, станет больше.
Вследствие болезненных проявлений у человека утрачивается возможность в нормальном передвижении, появляется хромота, возможно развитие медвежьей походки.

Диагностика артроза

Немаловажно вовремя обнаружить проблему в пятке и обратиться к врачу. От того, в какой степени запущены признаки, терапия будет подобрана соответственно.

Комплексное обследование включает ряд диагностических мероприятий:

  1. Рентгенограмма – проводят снимок кости пятки в различных ракурсах. Это позволит выявить нарушения даже на этапе появления артроза.
  2. Исследование крови – позволит определить воспалительное явление, которое характерно для артроза разных участков стопы, провоцирующий лейкоцитоз.
  3. МРТ, КТ – помогут установить точный результат, обнаружат перемены в кровотоке сустава и тканях, которые его окружают.

Как лечить болезнь

Избавиться от заболевания легко. На первоначальных этапах болезни нужно обратиться к доктору, чтобы сразу было назначено лечение. Основная цель – предотвратить оперативное вмешательство.

Артроз, артрит всегда лечат комплексно. В ходе терапии применяют препараты, физиопроцедуры, народные рецепты.

Чтобы вылечить болезнь, когда она только зарождается, применяют:

  1. Специальную обувь, которая имеет ортопедическую подкладку. Она не дает ступне искривляться, нога не укорачивается.
  2. Использование препаратов нестероидной группы, снимающих воспаление.
  3. Сеансы физиотерапии.
  4. Целебные упражнения, массажи.

Терапия 2-3 степени осуществляется длительно и не просто:

  • Назначают курс анальгетиков
  • Уколы, которые вводят в больную пятку.
  • Если эти способы не помогают, проводят операцию.

Хирургическое лечение

Данный путь терапии является крайней мерой. Используется в случае невозможности решить проблему при помощи консервативных способов, а также обнаружения патологии на последнем этапе.

Используют такие способы хирургического лечения:

  1. Артродез – жестко фиксируют сочленение.
  2. Артропластика – восстанавливают поврежденное сочленение.
  3. Эндопротезирование – полностью заменяют пораженное сочленение протезом.

Терапевтические мероприятия

Зачастую, когда человек сталкивается с болезнями ног, появляется чувство дискомфорта, понижается физическая активность, он задается вопросом, что предпринимать, чтобы сустав не разрушился?

Современные методы терапии артроза пятки достаточно эффективны. При своевременно начатой терапии удастся избежать осложнений.

Так лечение болезни проходит с использованием:

  • Медикаментов
  • Физиотерапевтических процедур
  • Лечебной гимнастики
  • Массажа

Медикаменты

Исходя из запущенности болезненного процесса, врачом будет подобрана индивидуальная терапевтическая схема.

Лечение медикаментами включает употребления таких лекарств:

  1. Противовоспалительные средства – Диклофенак, Индометацин, Ортофен, Ибупрофен. Медикаменты помогают купировать развивающийся патологический процесс, исключить боль.
  2. Хондропротекторы – Глюкозамин, Хондроитин сульфат – прописывают, чтобы возобновить клеточные структуры хряща, улучшить в сочленении состав синовиальной жидкости.
  3. Кортикостероиды – Гидрокортизон – используют в серьезных ситуациях.
  4. Анестезирующие медикаменты – Анальгин, Баралгин.
  5. Средства местного влияния – Вольтарен, Апизартрон.

Хотя эти лекарства имеют большую действенность, их использование приводит к побочным проявлениям, так как они негативным образом влияют на слизистую желудка, кишечника. Поэтому самовольный прием препаратов запрещен.

Физиопроцедуры

Существует предположение, что физиотерапия является спорным методом оздоровления.

Но в отдельных ситуациях эти процедуры помогают:

  1. В возобновлении маневренности сустава.
  2. В исключении патологического явления на продолжительный промежуток, по сравнению с медикаментами и кремами.

Подобного положительного воздействия реально достичь, если болезнь обнаружена своевременно.

Физиотерапией предложены следующие методы лечения артроза пяток:

  • Теплые компрессы
  • Массажи
  • СУФ-облучение
  • Инфракрасная лазеротерапия
  • УВЧ
  • Ультразвук
  • Целебные ванночки
  • Электрофорез с использованием лекарств

Некоторые больные уже с первых сеансов чувствуют прогресс. Остальным эти мероприятия могут не помочь, поскольку у каждого все индивидуально. Когда подбирается курс лечения, врачом учитываются все нюансы болезни.

Лфк и массаж

Сеанс массажа и целебные упражнения – это наиболее простые способы избавиться от болезни пятки.

Благодаря массажу при артрозе пяток возможно облегчение общей картины патологии. Проводить массаж при патологии следует часто. Движения выполняются плавно, они похожие на поглаживания, разминания и постукивания по ступням.

После сеанса болевой симптом, скованность снижается, налаживается ток крови с трофическими процессами.

Лучше, когда процедура массажа пяток будет проводиться профессионалом. Если заболевание на остром этапе, то массирование стопы запрещено.

Благодаря лечебной физкультуре при артрозе возможно восстановление двигательной функциональности сустава, расслабление и тонизирование ткани мышц.

  • Уменьшится болевой синдром
  • Укрепится мышечно-связочная система
  • Улучшится ток крови
  • Сформируется правильная походка

Правила выполнения гимнастики дома:

  1. Постепенное увеличение объема.
  2. Проводить зарядку систематически по 10-15 мин.
  3. Движения выполнять медленно.
  4. Вести контроль дыхательного процесса.
  5. Если пятка болит, то упражнения противопоказаны.

Изначально зарядку делают в лежачем положении. Требуется поочередно проводить отведение носка и пятки, вращая ступнями. Затем сидя, без отрыва ног от пола, делать движения, как при хождении.

При расширении амплитуды проводимой гимнастики, укрепления каркаса мышц рекомендуют делать зарядку, которые предполагают нагрузку и выполнять их на тренажерах.

При артрозе больших пальцев советуют такие упражнения:

  1. Отводить палец в бок, делать им вращения.
  2. Связать 2 большие пальца, используя резиновую ленту, и разводить пятки, совершая попытку сжать отведенные большие пальцы к другим.

Народные средства

Невзирая на большой выбор препаратов, помогающих в устранении патологии, пациенты проводят лечение народными средствами. Сюда относят настойки, аппликации, ванночки, самодельные крема, которые действует как вспомогательное лечение.

При артрозе пятки лечение народными средствами проходит с использованием следующих рецептов:

  • Мел измельчают, смешивают с кефиром, для получения однородной смеси. Потом средство крепят к стопе на ночь.
  • Потребуется 2 ложки хлопьев отварить в 250 мл воды. После остывания их фиксируют на подошве как примочку.
  • Соединить 500 мл водки и перетертую кожуру 5 бананов. Средство настаивается 30 дней, после наносится как растирка.
  • Смешать 20 гр. цвета конского каштана и 500 мл водки, отставить в прохладный угол на 10 суток. После применяется для растирки пяток.
  • 500 гр. лимонов, сельдерея перемолоть блендером, перемешать. К массе отправить 500 гр. меда, отставив настояться. Употреблять по 50 гр. до трапезы.

Важно помнить, что устранить заболевание, применяя рецепты невозможно, требуется комплексный подход к устранению проблемы.

Профилактика артроза пяточной кости

Артроз серьезная патология, поэтому необходимо не только сразу идти к доктору, а и не забывать о профилактических мероприятиях.

  1. Ходить в удобной обуви, реже обувать туфли на каблуках.
  2. Снизить вес тела, если имеется превышение.
  3. Исключить чрезмерные нагрузки на пятки.
  4. Больше ходить босыми ногами, особенно полезен песок, галька.
  5. Уделять внимание питанию и образу жизни, исключив пагубные привычки.
  6. Больше гулять на свежем воздухе.

Среди множества патологий опорно-двигательной системы, артроз пяточной кости входит в число часто встречаемых. Заболевание часто препровождается деформированием всей ступни.

Если не лечить болезнь она прогрессирует, вызывая дискомфортные ощущения и затруднения в ходьбе. Чтобы возвратиться к полноценной жизни назначают комплексное лечение с соблюдением ряда профилактических рекомендаций.

Симптомы и лечение артроза пятки (пяточной кости, подтаранного и пяточно-кубовидного суставов)

Артроз – заболевание, часто встречающееся в врачебной практике, и требующее своевременного лечения. Чем раньше начнется терапия, тем выше вероятность того, что получится избежать осложнений. Артроз пятки диагностируется у немалого количества пациентов. Обычно кроме пяточного поражения одновременно выявляются и другие проблемы со стопой. Обращаться к врачу необходимо при первых симптомах болезни, чтобы не допустить инвалидности.

Этиология и течение

Пяточный артроз – заболевание, имеющее хроническое течение. Оно сопровождается поражением хрящевых тканей таранно-пяточного сочленения, воспалительным процессом вокруг пяточно-кубовидного сустава. С течением времени патология начинает деформировать суставные элементы костей.

Основной причиной, по которой развивается остеоартроз пяточной кости, является неправильный клеточный метаболизм. Сбой в обмене веществ вызывает разрушительные процессы в тканях хряща. Последний утрачивает эластичность, становится более сухим, в результате чего человек теряет двигательную активность. Другие причины артроза пятки:

  • Нарушение кровотока;
  • Сбой в гормональном фоне;
  • Травмирование сустава;
  • Заболевание опорно-двигательного аппарата;
  • Проблемы с работой щитовидной железы;
  • Лишний вес;
  • Избыточные физические нагрузки;
  • Ношение неудобной, тесной обуви, обуви на высоком каблуке.

Основными симптомами артроза пятки являются следующие:

  • Боль, усиливающаяся по мере того как развивается заболевание;
  • Непривычный хруст в области поражения – происходит в связи со скоплением солей в пятке;
  • Скованность в стопах после ночного отдыха, днем бывает трудно долго выполнять монотонные движения;
  • Суставная деформация – провоцирует проблемы с осанкой, походкой;
  • Покраснение кожного покрова, расположенного вокруг сустава, опухание;
  • Повышение температуры тела – в случае острого течения патологии;
  • Появление наростов и утолщения на месте расположения сочленения.

Стадии артроза

Симптоматика артроза пяточной кости усиливается по мере развития болезни. Стадии заболевания:

  • 1 стадия. Проявляются несильные боли, есть дискомфорт в стопах, который особо ярко выражен после нагрузок. После отдыха все неприятные ощущения проходят. Симптоматика артроза подтаранного сустава отмечается периодически, но усталость в ногах присутствует постоянно.
  • 2 стадия. Боль выражена сильнее, проявляется чаще, даже во время отдыха. Отмечаются мозоли, покраснения, отечность, местное увеличение температуры тела. Снижается активность стоп, постепенно развивается атрофия мышц. На рентгеновских снимках (фото представлены ниже) четко видно деформированную костную ткань и остеофиты.
  • 3 стадия. На последней стадии течения болезни пациента беспокоит сильная боль, он теряет способность нормально передвигаться, приходится использовать костыли. Начинается активная фаза деформации пальцев ног. Боль характеризуется как тупая и ноющая. При нагрузках болевой синдром усиливается, появляется выраженная отечность, стопа увеличивается в размере.

Как проводится диагностика

Диагностика необходима, что определить заболевание, степень его развития, особенности течения. На основании диагностических мероприятий врач будет подбирать лечение для пациента. Используются такие методы:

  • Томография – для выявления места поражения;
  • Рентгенограмма – для определения стадии развития патологии;
  • Биохимический анализ крови – чтобы определить наличие воспалительного процесса;
  • МРТ – чтобы выявить нарушение в кровоснабжении сочленения.

Лечение артроза пяточной кости должно быть комплексным. Применяется медикаментозная терапия, физиопроцедуры, ЛФК, массаж, также должно быть скорректировано питание и образ жизни. Терапия должна проходить под контролем врача.

Медикаментозная терапия

Схема лечения поражения пятки подбирается индивидуально, с учетом всех особенностей течения заболевания и его запущенности. Медикаментозная терапия включает в себя использование таких лекарственных составов:

  • Противовоспалительные. Такие препараты помогают снять прогрессирующий воспалительный процесс, купировать болевой синдром. Индометацин, Диклофенак.
  • Хондропротекторы. Фармацевтические составы назначаются в целях регенерации хрящевых тканей на клеточном уровне, а также для того, чтобы улучшить состав синовиальной жидкости внутри пораженного сустава. Хондроитина сульфат, Глюкозамин.
  • Кортикостероиды. Применяются в тяжелых случаях. Гидрокортизон.

Каждый из препаратов имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Прежде чем начать лечение необходимо проконсультироваться с доктором, чтобы не усугубить проблему.

Физиопроцедуры

Некоторые врачи считают физиотерапевтический метод спорной процедурой лечения. Однако часто подобные манипуляции помогают вернуть былую подвижность пораженному артрозом суставу. Физиопроцедуры снимают воспаление, утоляют боль. Хорошо себя показывают такие методы физиотерапии:

  • Теплые компрессы на место пораженного артрозом сустава;
  • Лечебные ванночки для стоп;
  • Электрофорез с использованием фармацевтических препаратов;
  • Инфракрасная лазеротерапия;
  • УВЧ;
  • СУФ-облучение;
  • Ультразвуковая терапия.

Массаж и ЛФК

Массаж пяток улучшает самочувствие пациента при болезни. При артрозе пятки проминать следует стопу и суставы. Такие манипуляции нормализуют кровоток в ноге, что повысит качество питания полезными веществами пораженной области. Также для ускорения лечения стоп от артрита можно растирать пяточную кость, что поможет устранить патологические наросты.

Категорически запрещено массировать ногу при обострении артроза пятки.

Выполнять массаж можно как самостоятельно, так и обратившись к специалисту. Движения должны быть плавными и умеренно неторопливыми – поглаживающими, постукивающими и разминающими.

ЛФК тоже является помощником в борьбе с пяточным артрозом. Начинать следует с несложных упражнений. Лечь на твердую поверхность. Обязательно подстелить под ногу гимнастический коврик. По очереди отводить пятку и носок, выполнять вращательные движения стопами. Затем принять положение сидя и не отрывая ноги от пола пытаться выполнить движения, аналогичные ходьбе.

После того как объем выполняемых движений увеличится, а мышцы укрепятся, упражнения можно усложнить. Рекомендуется обратиться за помощью к специалисту, чтобы он подобрал самый эффективный комплекс упражнений индивидуально для пациента.

Коррекция питания

Часто причиной артроза пятки становится избыточный вес. Снизить массу тела можно с помощью диеты. Также правильное питание позволит насытить организм микроэлементами и витаминами, что улучшит общую выносливость человека, устойчивость к заболеваниям. Правильное питание помогает не только предотвратить развитие артроза пятки, но и ускорить процесс лечения такого заболевания.

Рекомендуется при лечении пяточного артрита придерживаться таких принципов питания:

  • Употреблять пищу 5-6 раз в сутки в небольшом количестве;
  • Готовить еду на пару, тушить, отказаться от жарки;
  • Вставать из-за стола с легким чувством голода;
  • Не ложиться отдыхать после еды, а продолжать активность;
  • Выбирать натуральные продукты, отказаться от пищи с консервантами, ароматизаторами, красителями.

Советуют минимизировать либо полностью исключить из рациона мучные и кондитерские изделия, не добавлять в еду много специй и пряностей, не употреблять копчености, солености, жирные сорта мяса. Шоколад, алкоголь и газированные напитки строго запрещены. Пить нужно чистую воду без газа, минимум 1,5-2 литра в день. Кофе и крепкий чай лучше заменить отварами, морсами, компотами домашнего приготовления.

Оперативное лечение

Своевременно начатое лечение позволяет предотвратить развитие осложнений. Запущенная стадия артроза пятки требует хирургического вмешательства. Операция заключается в устранении всех наростов с пяточной кости, которые доставляют болезненные ощущения человеку.

Артропластика дает возможность восстановить хрящи, являющиеся естественным амортизатором во время ходьбы и бега. Такое лечение артроза пятки стоит дорого, поэтому лучше не запускать состояние и начать терапию как можно раньше.

Пяточный артроз – серьезная болезнь, поэтому важно позаботиться о ее профилактике. Если же были замечены какие-либо признаки развития заболевания, необходимо сразу же обратиться к врачу за консультацией. Вовремя начатое лечение поможет избежать осложнений и быстро вернуться к привычному образу жизни.

Как лечить артроз пятки

Артроз является серьезным заболеванием, которое требует своевременного лечения. Данная патология встречается во врачебной практике довольно часто, терапию следует начинать как можно раньше, чтобы предупредить серьезные осложнения и последствия. Про артроз пятки, симптомы и лечение расскажет профильный врач.

Причины болезни

Пяточный артроз считается женской болезнью, так как чаще всего он бывает вызван хождением на высоких каблуках. Однако спровоцировать его могут также высокие нагрузки или полученные травмы. Данная проблема требует правильного и комплексного лечения.

Все виды артрозов являются хроническими заболеваниями, для которых характерно разрушение хрящевой ткани. Главным провоцирующим фактором появления данной патологии является нарушенный обмен веществ, а затем – дальнейшее разрушение хрящевой ткани в больном суставе.

В ходе развития болезни подвижность сустава и эластичность тканей значительно снижаются. Со временем в воспалительный процесс вовлекаются все близлежащие структуры: суставная капсула, связки, мышцы.

Часто на поверхности сустава возникают наросты (в медицине их называют остеофитами). По мере прогрессирования болезни сустав утрачивает свои основные функции. На последних стадиях артроза пяточного сустава наступает полное обездвиживание.

Согласно медицинским данным, артроз таранно-пяточного сустава начинается по причине нарушения процесса обмена веществ в организме, однако есть и другие факторы, провоцирующие развитие данной патологии:

  • снижение кровоснабжения сустава,
  • гормональные отклонения,
  • высокие нагрузки, травмы, микротрещины,
  • заболевания щитовидки.

Кроме того, существуют факторы, которые могут спровоцировать воспалительный процесс, характерный для данной болезни:

  • возраст,
  • лишний вес,
  • неправильное питание,
  • переохлаждение,
  • генетическая предрасположенность.

Пяточный артроз возникает у тех пациентов, которые чрезмерно нагружают ноги. Подобные ситуации приводят к микротрещинам в суставах и их быстрому износу. Чаще всего болезнь встречается у профессиональных спортсменов и танцоров.

Стадии артроза

Симптоматика артроза зависит от стадии развития патологии. Признаки болезни усиливаются постепенно, а интенсивность проявляется поэтапно.

Врачи выделяют три стадии развития пяточного артроза:

На первой стадии пациента беспокоят несильные боли, дискомфорт в стопах(особенно после нагрузок). Неприятные ощущения проходят после отдыха. Симптомы возникают периодически, но регулярно присутствует усталость в ногах.

  • Для второй стадии характерны более выраженные боли, которые проявляются все чаще, даже во время покоя. Болевые ощущения не проходят и после отдыха. Появляются отеки, мозоли, покраснение и местное повышение температуры. Активность стоп постепенно снижается, начинает развиваться мышечная атрофия. На рентгеновском снимке уже отчетливо видны остеофиты и деформированная кость.
  • Третья стадия пяточного артроза характеризуется сильной болью, невозможностью нормально передвигаться. Пациент вынужден пользоваться костылями. Патологические процессы, поразившие стопу, способствуют деформации пальцев ног. Боли в таком случае ноющие и тупые. Во время нагрузок они усиливаются, стопа отекает и увеличивается в размере.
  • Из-за болевых ощущений человек утрачивает способность нормально передвигаться, он начинает хромать, может появиться «медвежья походка». Также может наблюдаться хруст в стопе.

    Фото артроза пяточной кости сделать невозможно, деформацию можно увидеть только на рентгеновском снимке.

    Симптомы пяточного артроза

    Основной признак заболевания – это болевые ощущения. Они возникают после физических нагрузок, уменьшаются во время отдыха, однако с развитием болезни дискомфорт и боль усиливаются, а наступать на стопу становится невозможно.

    Сопутствующими симптомами артроза пятки являются:

    • хруст в стопе при ходьбе,
    • сильная усталость в ногах к концу дня,
    • деформация сустава по причине изменения костной структуры,
    • покраснение кожного покрова вокруг пораженного сустава, появление отека и повышение температуры.

    Прогрессируя, болезнь заставляет пациента не опираться на пятку, в результате возникает хромота, походка искажается. Человеку трудно ходить в обуви и заниматься своими привычными делами.

    Диагностика артроза

    Если своевременно не выявить пяточный артроз и отложить лечение, болезнь может привести к серьезным осложнениям, вплоть до инвалидности.

    Человек, который все чаще ощущает боли в стопе, дискомфорт, усталость, теряет свою работоспособность, активность его снижается, привычный образ жизни меняется. Как остановить развитие артроза, знают далеко не все, но каждый человек должен понимать, что при возникновении первых его признаков следует обращаться к врачу.

    Проводить диагностику и назначать лечение может только опытный специалист. Лечение артроза пяточной кости народными средствами в домашних условиях допускается только в качестве вспомогательного метода.

    Для диагностики заболевания пациентам назначают рентгенографию. На снимках можно увидеть патологические изменения, которыми сопровождается артоз пятки. К тому же результаты обследования помогают определить стадию развития болезни.

    В редких случаях, когда врач сомневается в диагнозе, пациент может быть направлен на МРТ или КТ. Данные методы позволяют выявить все нарушения в кровоснабжении суставов и воспалительные процессы в тканях.

    При помощи лабораторных методов исследования можно выявить признаки воспаления и отследить их динамику.

    Терапевтические мероприятия

    Как правило, когда у человека начинают болеть ноги, возникает дискомфорт и снижается физическая активность в целом, его начинает интересовать вопрос: как остановить разрушение суставов? Своевременное лечение пяточного артроза довольно эффективно. Чем скорее будет начата терапия, тем меньше будет осложнений и последствий.

    Лечение пяточного артроза включает в себя:

    1. Медикаментозную терапию.
    2. Физиотерапию.
    3. ЛФК, массаж.
    4. Хирургическое вмешательство.

    Как и чем лечить артроз пятки – вопрос достаточно обширный, поскольку методов лечения в настоящее время существует очень много. Традиционно терапевтические мероприятия начинаются с приема лекарственных препаратов.

    Болезнь на второй и третьей стадиях лечится сложнее и дольше. Пациенту назначаются анальгетики, хондропротекторы, уколы, которые делаются в пораженный сустав.

    Медикаменты

    Общие терапевтические мероприятия заключаются в приеме нестероидных противовоспалительных препаратов («Диклофенак», «Индометацин»), обезболивающих лекарств («Анальгина», «Баралгина»), хондропротекторов («Глюкозамин»), специальных мазей и гелей, предназначенных для местного использования.

    Физиопроцедуры

    Физиопроцедуры позволяют достичь высоких результатов лечения, если они начаты на ранних стадиях болезни, уменьшается воспалительный процесс. Применяют инфракрасную лазеротерапию, СУФ-облучение, УВЧ, ультразвуковую терапию, лечебные ванны.

    ЛФК и массаж

    Массаж и лечебная гимнастика являются наиболее простыми методами избавления от пяточных шпор.

    Массаж необходимо делать аккуратно, тщательно поглаживать, разминать и постукивать в области пяточной кости.

    После процедуры уменьшаются боль и скованность, улучшаются кровообращение и трофические процессы.

    На стадии обострения артроза нельзя массировать стопу. Лучше, если массаж будет выполнять опытный профессионал.

    ЛФК, в свою очередь, поможет восстановить подвижность сустава, расслабить его и тонизировать мышечную ткань. Гимнастика уменьшает боль, укрепляет мышечно-связочный аппарат, улучшает кровообращение и помогает формировать правильные навыки походки.

    В домашних условиях следует помнить полезные рекомендации при выполнении упражнений:

    1. Нагрузку увеличивать постепенно.
    2. Зарядку выполнять регулярно, каждый день по 10-15 мин.
    3. Движения совершать медленно и контролировать дыхание.
    4. Не рекомендуется заниматься, если присутствует боль.

    Хирургическое лечение

    Очень важно знать, как своевременно предотвратить артроз, так как запущенную стадию можно будет лечить только при помощи хирургического вмешательства. Современная медицина позволяет устранить все остеофиты с пяточной кости, которые доставляют пациенту боль.

    При помощи артропластики можно восстановить хрящевую ткань, которая является природным амортизатором во время ходьбы и бега. Такие операции очень дорогостоящие, поэтому не стоит доводить болезнь до запущенного состояния.

    Народные средства

    Как уже говорилось ранее, методы народной медицины могут быть применены для лечения пяточного артроза, однако только в качестве вспомогательной терапии. Народная медицина направлена на то, чтобы снять воспалительный процесс и боль.

    Для этих целей применяются мази, растирки, компрессы.

    • Смешать 250 мл кефира и чайную ложку пищевой соды. Добавить 3-4 ломтика ржаного хлеба и поставить настаиваться в теплое место на 6 часов. По истечении 6 часов полученное средство пропустить через сито. Компрессы прикладывать на пару часов в течение 5-10 дней.
    • Пропустить через мясорубку по 500 г лимонов и сельдерея, все смешать. Добавить 500 г меда и поставить на неделю настаиваться. Принимать по 50 г до еды.

    Важно! Артроз пятки невозможно вылечить только народными рецептами. Терапия должна быть комплексной. Необходимо своевременно диагностировать болезнь и подобрать максимально эффективное лечение.

    Пяточный артроз представляет собой серьезное заболевание. Нужно помнить не только про своевременное обращение в больницу, но и о профилактике патологии. Профильный врач подберет максимально эффективное лечение и подскажет, как избежать артроза.

    Достаточно носить удобную обувь, а женщинам &#8212, реже ходить на высоких каблуках. Предупредить заболевание также помогает специальная гимнастика для суставов. Полезно ходить босиком по гальке и песку, плавать, ездить на велосипеде и медленно гулять на свежем воздухе. А сбалансированное питание поможет контролировать вес.

    Признаки и способы лечения артроза пяточной кости

    Распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата — артроз, поражающий различные суставы. Одна из разновидностей — артроз пяточной кости, представляющий собой патологию, проявляющуюся в неправильном обмене веществ, разрушении хрящевой ткани и нарушении кровообращения.

    Чаще всего возникает среди любительниц высоких каблуков, но нередко бывает спровоцирован интенсивными нагрузками на ноги или травмами. Требует грамотного подхода в лечении, поскольку часто сопровождается болью и проблемами с самостоятельным передвижением.

    Краткая характеристика

    Все артрозы относятся к хроническим заболеваниям суставов, которые напрямую связаны с развитием в них патологических процессов разрушения хрящевой ткани. С течением времени заболевание приводит к перестройкам суставных концов костей, дегенерации околосуставных тканей и развитию воспалительной реакции.

    Основной провоцирующий фактор возникновения артроза — нарушение обмена веществ с последующим разрушением хрящевых клеток того или иного сустава. По мере прогрессирования патологических изменений сокращаются показатели подвижности и эластичности. Постепенно в патологический процесс вовлекаются соседние анатомические структуры: капсула сустава, его связки и синовиальная оболочка, окружающие мышцы.

    Нередко на суставных поверхностях формируются характерные наросты (остеофиты). По мере прогрессирования заболевания сустав перестает справляться со своими функциями. В самых тяжелых случаях это приводит к его полной неподвижности. При артрозе пяток развитие патологических процессов происходит аналогичным образом.

    Согласно проведенным исследованиям, ведущей причиной артроза в области пяток в большинстве случаев выступает нарушение обменных процессов в организме.

    Другие распространенные причины:

    • уменьшение кровоснабжения сустава;
    • проблемы с гормональным фоном;
    • частые микротравмы или серьезные переломы и вывихи;
    • сопутствующие заболевания (артрит, туберкулез, псориаз);
    • болезни щитовидной железы.

    Существуют провоцирующие факторы, которые могут привести к запуску патологических процессов, характерных для артроза. К ним относят:

    • пожилой возраст;
    • избыточный вес;
    • недостаток питания;
    • частые переохлаждения;
    • интоксикации.

    Большую роль играет фактор наследственности.

    Важно! Вероятность развития артроза пяток повышается у тех, кто излишне перегружают свои ноги. Чрезмерные нагрузки способствуют микротравмам пяточных суставов и их быстрому изнашиванию. Это характерно для профессиональных спортсменов, балерин и борцов.

    Характерная симптоматика

    Ведущий симптом любого артроза всегда боль, которая нарастает по мере прогрессирования заболевания. При наличии патологии в области пяток изначально болевые ощущения возникают после продолжительных физических нагрузок и исчезают после короткого отдыха. Но со временем боль начинает появляться уже после нескольких простых движений, приобретает интенсивность, в результате чего опора на пятку становится невозможной.

    Другие симптомы артроза пятки включают:

    • возникновение непривычного хруста: свидетельствует о прогрессировании заболевания и наличии патологических включений в суставе;
    • повышение температуры тела: характерно для острой стадии заболевания;
    • появление усталости в ногах к концу дня;
    • видимая деформация сустава: возникает в результате изменений костных структур, которые нередко поражаются при данном заболевании;
    • появление признаков воспаления: покраснение кожи вокруг пораженного сустава, повышение местной температуры, возникновение припухлости окружающих тканей.

    Со временем появляется некоторая скованность в стопах, повышенная утомляемость. Страдает опора на стопу, при этом пациент стремится не опираться на пятку. В связи с этим его походка меняется, появляется хромота. Становится трудно носить привычную обувь и заниматься ежедневными делами.

    Важно! Для артрозов характерна смена периодов ремиссий и обострений, прогрессирующее течение. Не стоит дожидаться, когда один симптом пяточного артроза будет сменяться другим. Следует обратиться к специалисту при появлении самых первых болевых ощущений и пройти все необходимые исследования для назначения курса соответствующей терапии.

    Диагностика

    Основой диагностики при любом артрозе служит рентген пораженных суставов. С его помощью удается выявить не только характерные патологические изменения. Процедура позволяет провести дифференциальную диагностику с другими заболеваниями, установить стадию развития патологического процесса.

    В сомнительных случаях назначается прохождение МРТ и КТ, которые помогают установить точный диагноз, выявляют нарушения в кровоснабжении сустава и изменения в окружающих тканях. Лабораторные методы позволяют обнаружить признаки воспалительных процессов и помогают отслеживать их динамику.

    Лечебная тактика

    Для артроза пятки характерно, что проведенное лечение в большинстве случаев бывает весьма эффективным. Но это совсем не говорит о том, что с терапией можно затягивать до самого последнего момента. Чем раньше будет начат терапевтический курс, тем меньше будут отдаленные последствия заболевания, особенно в виде необходимости хирургического вмешательства.

    Основу лечения составляет медикаментозная терапия, состоящая в применении следующих лекарственных средств:

    • противовоспалительные: позволят остановить развитие патологических процессов, снять воспаление и боль («Индометацин», «Диклофенак»);
    • хондропротекторы: способствуют восстановлению клеточных структур хряща и улучшению состава синовиальной жидкости в суставе («Хондроитина сульфат», «Глюкозамин»);
    • кортикостероиды: актуальны в тяжелых случаях и требуют обоснованного медицинского назначения («Гидрокортизон»).

    В комплексную терапию входят курс массажа и физиотерапевтические процедуры. Вернуть суставу подвижность и научиться правильно дозировать нагрузки на область пятки помогают занятия лечебной физкультурой. Большая польза будет от ношения удобной обуви с ортопедическими вставками, которые будут фиксировать ступню, предотвращая деформацию пяточного сустава.

    Народная медицина и правильное питание

    Лечение в домашних условиях хорошо помогает при многих заболеваниях, в том числе и при артрозах. Но следует учесть, что народные средства наиболее эффективны в самом начале заболевания и в комплексе с традиционной медициной.

    Один из распространенных рецептов — использование обычного школьного мела и кефира. Мел нужно тщательно измельчить и смешать с кефиром до получения однородной массы, которую следует прикладывать на ночь к пятке.

    Еще одно популярное средство народной медицины — овсянка. Необходимо взять пару столовых ложек овсяных хлопьев и сварить их в стакане воды до получения кашицеобразной массы. После того как хлопья остынут, их следует приложить к пятке в виде компресса. При этом для каждого нового компресса необходимо варить новую порцию овсянки.

    Немаловажное значение уделяется специалистами и правильному питанию. Рекомендуется исключить острое, жареное, маринованное и соленое, избавиться от быстрых углеводов, которые содержатся в сладостях и мучных изделиях. Это будет способствовать нормализации обменных процессов и избавлению от лишних килограммов.

    Следует употреблять больше молочных, рыбных блюд, фруктов и овощей, бобовых, включить в рацион холодец и хрящи. Необходимо постараться исключить вредные привычки. Нужно отдавать предпочтение дробному питанию, контролировать вес, вести активный образ жизни, заниматься утренней гимнастикой, плаванием и стараться больше ходить босиком.

    Среди многочисленных заболеваний опорно-двигательного аппарата пяточный артроз занимает одно из ведущих мест. Болезнь нередко сопровождается деформацией всей стопы. При отсутствии лечения активно прогрессирует, вызывая значительный дискомфорт и трудности в передвижении.

    Для возвращения к полноценной жизни требуется комплексная терапия с последующим соблюдением мер профилактики. При правильном подходе удается взять заболевание под контроль и вернуться к полноценной жизни.

    Читать еще:  Артрозан таблетки аналоги
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector